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Votre corps heureux et en bonne santé !

12 aliments pour stimuler le cerveau

Temps de lecture de l’article : 7 minutes Les aliments que nous consommons peuvent avoir un impact important sur la structure et la santé de notre cerveau.  Un régime alimentaire pour stimuler le cerveau peut soutenir les fonctions cérébrales à court et à long terme. Le cerveau est un organe à forte intensité énergétique, qui…
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La Brain Food pour les débutants

Les bases de la Brain food Depuis de nombreuses années, les chercheurs examinent la relation entre les aliments que nous consommons et leurs effets sur notre santé. En 2015, les chercheurs ont commencé à examiner spécifiquement la relation entre certains aliments et leurs effets sur la santé du cerveau.  Le but de cette démarche est…
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